¿Un remedio natural con la combinación de los extractos herbales Hypericum y Rosavin representa una alternativa a numerosos productos farmacéuticos o químicos en el tratamiento de la depresión y los trastornos de ansiedad? Los estudios científicos ahora parecen respaldar esto. profesor privado Dr Tomas Kuehn
En un metanálisis reciente, Klaus Linde, de la Universidad Técnica de Munich, descubrió que Hypericum es más efectivo que el placebo e igualmente efectivo que los antidepresivos estándar para la depresión leve a moderada.
A. Szegedi de Berlín ahora ha demostrado que Hypericum también ayuda con la depresión moderada a severa tan bien como la medicación convencional y se tolera mejor. (BMJ 2005; 330:503; Epub 2005 11 de febrero) En un estudio prospectivo, aleatorizado, doble ciego, Szegedi examinó a 251 pacientes entre las edades de 18 y 70 años con depresión aguda de moderada a grave (puntuación >=22 en la escala de depresión de Hamilton de 17 ítems) sin componentes psicóticos.
En el estudio, 125 pacientes enfermos recibieron 300 mg de extracto de hipérico tres veces al día y 126 pacientes recibieron 20 mg de paroxetina. El tratamiento se programó para 6 semanas. En pacientes que no respondieron al tratamiento, la dosis se incrementó a 1800 mg de Hypericum o 40 mg de paroxetina por día.
Los científicos definieron una respuesta a la terapia como una disminución en el valor de puntos de la escala de Hamilton en al menos un 50 % del valor inicial, una remisión de la depresión significó un valor de <= 10 puntos en la escala después de un período de tratamiento de 6 semanas. .
Hypericum, la alternativa igualmente eficaz a la paroxetina, pero mejor tolerada
Después de 6 semanas de terapia, se demostró que tanto Hypericum como el inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS) paroxetina eran efectivos: los valores en la escala de Hamilton se redujeron en un promedio de 14,4 puntos en el grupo de Hypericum y en 11,4 puntos en el grupo. grupo paroxetina XNUMX puntos, lo que es una ventaja significativa.
Das preparación a base de hierbas funcionó tan bien, si no mejor que el agente químico: 86 de 122 pacientes (71%) en el grupo de Hypericum y 73 de 122 pacientes (60%) en el grupo de paroxetina respondieron significativamente a la terapia. Los científicos observaron remisión en 61 de 122 pacientes con Hypericum (50%) y en 43 de 122 pacientes con paroxetina (35%).
Los pacientes toleraron mejor Hypericum que paroxetina: 69 de 125 pacientes en el grupo de Hypericum (55 %) y 96 de 126 pacientes en el grupo de paroxetina (76 %) informaron 172 (Hypericum) y 269 (paroxetina) eventos adversos, respectivamente. Los pacientes se quejaron con mayor frecuencia de molestias gastrointestinales y trastornos del sistema nervioso central.
En pacientes que tomaban dosis más altas de Hypericum o paroxetina, la depresión mejoró notablemente después del aumento de la dosis. Los pacientes no sufrieron más a menudo efectos secundarios.
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Rhodiola Rosea de la medicina tradicional de Europa del Este y Asia - la planta para estimular el sistema nervioso
Se ha demostrado que el extracto de rosavina de la planta Rhodiola Rosea aumenta la resistencia a una serie de sensores de estrés químicos, biológicos y físicos y, por lo tanto, los científicos rusos lo asignaron a los llamados adaptógenos. En la medicina tradicional de Europa del Este y Asia, esta planta es popular porque se sabe que induce los siguientes cambios:
1. Estimulación del sistema nervioso
2. Alivio de la depresión
3. Aumento del desempeño profesional
4. Mejora la calidad del sueño
5. Eliminación de estados de agotamiento
6. Prevención del mal de altura
Componentes activos de la planta utilizados en medicina tradicional
Las especies de Rhodiola contienen una serie de compuestos antioxidantes que incluyen p-tirosol, ácidos orgánicos como ácido gálico, ácido cafeico, ácido clorogénico y flavonoides (catequinas y proantocianidinas).
A los siguientes compuestos se les atribuyen las propiedades estimulantes y adaptogénicas del extracto de rosavina de la planta Rhodiola Rosea:
1. p-tirosol
2. Salidroside (sinónimo: Rhodioside y Rhodosine)
3. rodionisido
4. rodilina
5. colofonia
6. Rosavín
7. rosarina
8. Rosiridina
Los extractos se están estandarizando actualmente con el componente de extracto rosavin.
Los estudios han demostrado que después de la administración oral, el p-tirosol se absorbe fácilmente de manera dependiente de la dosis.
Sin embargo, no hay tipos farmacocinéticos disponibles para los otros compuestos adaptogénicos contenidos en Rhodiola Rosea. (Revisión de Medicina Alternativa, vol 7.5)
Los mecanismos de acción
Los efectos protectores, es decir, las propiedades adaptogénicas, sobre el sistema cardiopulmonar y los efectos sobre el sistema nervioso central de la Rhodiola Rosea se atribuyeron principalmente a su capacidad para reducir la concentración y la actividad de monoaminas biogénicas como la serotonina, la dopamina y la norepinefrina. Además, se cree que los cambios en los niveles de monoamina se deben a la inhibición de las enzimas responsables de descomponer las monoaminas y facilitar el transporte de neurotransmisores en el cerebro.
Además de estos efectos centrales, se informa que la rosavina como extracto de la planta Rhodiola rosea puede prevenir la liberación de catecolaminas y el posterior aumento de AMP cíclico en el miocardio, así como la disminución de las catecolaminas suprarrenales inducida por el estrés agudo. La actividad adaptogénica de la rodiola también puede resultar de una inducción de la biosíntesis de péptidos opioides y una activación de los receptores opioides centrales y periféricos.
Indicaciones clínicas
Estrés crónico: en pruebas de resistencia, el tiempo de natación de las ratas aumentó entre un 135 y un 159 % después de la administración oral de rosavina. Cuando las ratas tratadas con rosavin se expusieron a un estrés específico durante 4 horas, el aumento esperado de beta-endorfina fue significativamente menor o indetectable. A partir de esto, los científicos concluyeron que las perturbaciones características inducidas por el estrés fluyen a lo largo del eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal. Suplementos de rodiola reducirlo o prevenirlo por completo. Según se supone, el extracto de esta planta es un agente terapéutico muy útil para el tratamiento de condiciones principalmente debilitantes (disminución del rendimiento profesional, trastornos del sueño, irritabilidad, hipertensión, pérdida de apetito, dolores de cabeza y agotamiento), que posteriormente conducen a trastornos mentales severos. o estrés físico, efectos gripales, otras infecciones virales, depresión, trastornos de ansiedad, síndrome de burnout u otras enfermedades. La suplementación tuvo un efecto positivo en los estados de agotamiento y rendimiento mental de los médicos en las primeras dos semanas de turnos de noche.
Los estudiantes que recibieron un extracto estandarizado de la planta Rhodiola Rosea mostraron mejoras significativas en el estado físico, la función psicomotora, el rendimiento mental y el bienestar general. Los sujetos de prueba que recibieron el extracto de rodiola por vía oral también informaron los siguientes cambios:
1. Disminución estadísticamente significativa de la fatiga mental
2. Mejora en los patrones de sueño
3. Menos necesidad de dormir
4. Mayor estabilidad de afinación
5. Mayor motivación por los tuyos
Estudio
Las puntuaciones medias de los exámenes de los estudiantes que recibieron extracto de rodiola fueron 3,47 frente a 3,20 para el placebo.
Recomendaciones de dosificación
La dosificación depende de la estandarización del extracto. Se recomiendan las siguientes dosis diarias para la terapia a largo plazo:
* 360-600 mg de extracto de rodiola cuando se estandariza al 1 % de rosavina
* 180-300 mg cuando se estandariza al 2 % de rosavina
* 50-100 mg cuando se estandariza al 3 % de rosavina
La duración de la aplicación de Rhodiola Rosea osciló entre un día (terapia aguda) y varios meses.
¿Qué experiencias han tenido las personas con depresión con un remedio natural que contiene los dos extractos de hierbas?
Cada vez más personas que sufren de trastornos de ansiedad y depresión ahora confían en la fitofarmacia (la fitofarmacia se ocupa del procesamiento de las partes secas, posiblemente también frescas, de la planta en el medicamento terminado) y los clientes naturópatas para ganar más calidad de vida. . Aquí puede leer testimonios individuales de personas que están tomando un suplemento de hierbas para tratar la enfermedad.
Conclusión
La suplementación de un preparación en la combinación de los extractos Hypericum y Rosavin muestran una mejora significativa en el tratamiento del cuadro clínico de depresión, síndrome de burnout y trastornos de ansiedad. Rhodiola Rosea muestra un efecto adaptogénico. Los adaptógenos aumentan el estado de alerta mental, la atención y la capacidad de toma de decisiones. Las alteraciones de las actividades cerebrales relacionadas con el estrés se reducen y las situaciones estresantes, ya sea en el trabajo o en la vida privada, se afrontan mejor. Rhodiola rosea tiene ingredientes antioxidantes que protegen las células cerebrales de la influencia de los radicales libres. Los radicales libres son moléculas agresivas que pueden destruir las células cerebrales. En estudios sobre depresión moderada a severa, el extracto de hipérico mostró una mejora significativa en el cuadro clínico de la depresión. Tiene significativamente menos efectos secundarios que los ISRS.